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香辣茄子泥

时间:2015-10-30

香辣茄子泥
主料
美国大茄子 洋葱1/2 只 蒜3-4 瓣 青辣椒3-4只 香菜一把 油適量
辅料
辣椒面2勺 煸香的孜然粉1勺 青柠/柠檬汁1勺半 盐適量
 
香辣茄子泥的做法步骤
1. 先把大茄子洗干净,然后抹上一层食油,在炉子上小火慢慢烤,不时要转动茄子确保茄子每个部分都烤匀,等茄子皮开始碳化变皱,茄子就烤好了。
2. 这个做法的茄子带点碳烤的香味,风味会更独特。把茄子皮和瓜蒂去除,茄子备用。
3. 在一口锅里加入 2 大匙的食油,中火把洋葱和蒜蓉煸炒香,然后把辣椒粉和孜然粉加入,煸炒香,加入青椒再煸炒香。
4. 把茄子倒入,用个铲子或者压土豆泥的铲子把茄子压成泥。
5. 加盐和柠檬汁调味,继续烹调3-5分钟。吃的时候可以加入切碎的香菜拌匀,味道更好。
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